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口胃活跃 酸酸甜甜的番茄菜花

2019-06-04

口胃活跃 酸酸甜甜的番茄菜花

酸酸甜甜的口胃是小伴侣的最爱,花菜和番茄在一路,口胃活跃了很多.番茄菜花用料西红柿1枚喷香葱2棵花菜400g番茄酱1汤勺白沙糖1汤勺盐1/2茶匙油1汤勺做法预备原料。 西红柿(中等巨细)洗净切滚刀块,若喜欢吃到成块的西红柿,可以切得年夜些;若喜欢西红柿多出汤汁,则可以切得小些。 喷香葱切成葱花。 菜花掰成小朵。

炒锅中注入油,年夜火加热至微微冒烟,煸喷香一半分量的葱花,放入西红柿块翻炒至出汁,然后放入菜花翻炒片霎。

在锅中调入番茄酱和少量清水,插手白沙糖焖煮片霎至菜花略软,最后插手盐年夜火收汤出锅。 特点酸酸甜甜的口胃是小伴侣的最爱,花菜和番茄在一路,口胃活跃了很多。

本文由贝太厨房供给(本文系onlylady独家原创内容,未经准许不得转载)。

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